Massasje, yoga, pilates på ferie i Toscana?

Pilates, yoga og massasje i Toscana
Nå kan du delta på pilates og yoga i olivenlunden eller få profesjonell massasje på terrassen i ferieboligen din. Satu har 15 års erfaring som fysioterapeut og er utdannet pilates instruktør. Hun snakker engelsk, tysk, finsk og italiensk. Satu er tysk og har bodd i landsbyen Montemagno siden 2013. Her dyrker hun oliven sammen med mannen sin. Du kan delta på individuelle timer eller i små grupper. Satu tilrettelegger for alle aldersgrupper og din fysiske form. Tidspunkt og pris avtales direkte med Satu. Send oss en melding og vi setter deg i kontakt med henne.

Massasje Satu tilbyr de fleste typer massasje. Velværemassasje, avspenningsmassasje eller fotmassasje for å nevne noe.
Pilates er en treningsmetode som fokuserer på kroppens kjernemuskulatur, og er ideell for å vedlikeholde og forbedre balanse og holdning, samt styrke nødvendig muskulatur i mage og rygg.Yoga - Lu Jong er tibetansk yoga. Treningen skaper balanse mellom kropp og sinn, øker stressmestring og gir en følelse av velvære. Ved å kombinere kroppsposisjon og bevegelse samt bevisst bruk av pusten, åpnes energibanene, blokkeringer reduseres og kroppens selvhelende kraft aktiveres.

Massasje
30 min.: 30 euro
60 min.: 50 euro
Pilates/yoga
60 min.: 25–45 euro
90 min.: 35–60 euro
Tilbudet er forbeholdt de som leier feriebolig gjennom SiToscana. Prisene avhenger av antall personer som deltar.